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Receta: arroz con curry y rape - risotto curry e pescatrice

Muy fragante, parece que ayudas también a prevenir la enfermedad de Alzaimer, el curry se asociado al arroz desde hace milenios en la cocina india. El rape es un pez blanco: ne resulta un plato ligero, saludable y fragrante

>>ver  todas la recetas de pescado>>ver  todas la recetas con rape
>>ver  todas la recetas ipocaloricas >>ver  todas la recetas sin gluten
ingrediente básico  

arroz y rape

nutricionreceta sin gluten, ipocalorica
tiporeceta creativa 
ConservationPosibles
temporadatodas
dificultadesBaja

 

   tiempo de preparación

   listo para la  mesa25 minutos
  cocina20 minutos
  Trabajo 25 minutos

    Recomendó vino: blanco

 ingredientes para 2 personas
rape150 gramos
arroz160 gramos
Ajo 1 diente
Cebolla 1
VINO BlANCO ½ vaso
caldo vegetal ½ LITRO
mantequilla 20 gramos
guisantes 80 gramos

Preparación fotografiada paso a paso >>: 

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